Túrós, citromos szelet

Túrós, citromos szelet
Total
0
Shares

Hozzávalók:

  • 6 egész tojás
  • fél kiló zsírszegény túró
  • 3 dl csökkentett zsírtartalmú joghurt
  • zselatin fix 50 g ( tasak)
  • 4 db citrom
  • 20 dkg graham liszt
  • stevia porított édesítőszer
  • sütőpapír és tepsi

Elkészítése:

  1. A tojásokat kettéválasztom. A tojássárgáját 4 kiskanál stevia porral habosra verem egy mixer segítségével.
  2. A tojásfehérjéket szintén habosra verem és óvatosan beleforgatom a tojássárgája alapba.
  3. Bekapcsolom a sütőt előmelegedni.
  4. A túrót egy keverőtálban összekeverem a joghurttal, a zselatin fix-el, belefacsarok citromot és stevia-val ízlés szerint édesítem.
  5. Egy tepsit kibélelek sütőpapírral.
  6. A tojásalapba fakanál segítségével óvatosan beleforgatom a graham lisztet.
  7. A sütőpapírral kibélelt tepsibe beleöntöm a tésztát, majd 20 perc alatt az előmelegített sütőben max. 180 fokon készre sütöm.
  8. Kiveszem és hagyom kihűlni kb 10 percig, majd felfordítom, óvatosan lehúzom róla a sütőpapírt és visszateszem a tepsibe.
  9. A túrós-joghurtos masszát ráöntöm, citromszeletekkel beterítem és beteszem a hűtőbe megdermedni 1 órára.
  10. Szeleteljük és citrommal tálaljuk.

Jó étvágyat!

Nem csak a testünket, de az agyunkat is, „kötelező” edzeni és karbantartani!

Nem csak a testünket, de az agyunkat is„”kötelező” edzeni és karbantartani!

Bármilyen meglepő, de ahogy a testünk más szerveit is, úgy az agyunkat is edzhetjük. Az emberi intelligencia a…

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

További érdekességek